일상 속에서 누구나 한 번쯤 경험하는 두통! 하지만 자주 발생한다면 그 원인을 알고, 적절한 해결책을 찾아야 합니다. 오늘은 두통이 자주 생기는 원인과 해결 방법을 쉽게 정리해보겠습니다.🔍 두통이 자주 생기는 원인은?두통은 여러 가지 이유로 발생할 수 있지만, 대표적인 원인을 찾아본다면 아래와 같습니다. 1. 🪑 잘못된 자세혹시 잘못된 자세로 오랫동안 앉아 있거나, 스마트폰이나 컴퓨터를 오래 사용하지 않으셨나요?잘못된 자세로 생활하다보면, 목과 어깨 근육이 뻣뻣해지면서 두통이 생길 수 있습니다. 특히, 목이 앞으로 기울어진 거북목 자세나 구부정한 자세를 오래 유지하면 두통이 더 심해질 수 있습니다. 2. 💧 물을 충분히 마시지 않음몸에 수분이 부족하면 혈액 순환이 원활하지 않아 뇌로 가는 혈액이 줄..